НАЙ-КОМ диаметър ОРТНИЯТ СЪН, КОЙТО СТЕ СЛЕДИЛИ За по-изчерпателна представа за Вашето физическо състояние и възстановяване, Index Sleep Monitor е леката смарт лента, която следи Вашия сън1 , като същевременно увеличава максимално комфорта. УДОБЕН, ДИШАЩ ДИЗАЙН, НОСЕН НА ГОРНАТА ЧАСТ НА РЪКАТА ДО 7 НОЩИ ЖИВОТ НА БАТЕРИЯТА ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА СЪНЯ И ДАННИ ЗА ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ ВАРИАЦИИ В ДИШАНЕТО ПРЕЗ ЦЯЛАТА НОЩ ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА ТЕМПЕРАТУРАТА НА КОЖАТА ЗА ПРЕДИШНИ ОЦЕНКИ НА ОВУЛАЦИЯТА И ДРУГИ ЛЕНТА ЗА ЛЕСНО ПОЧИСТВАНЕ, КОЯТО МОЖЕ ДА СЕ ПЕРЕ В ПЕРАЛНЯ ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА СЪНЯ Как спахте? Index Sleep Monitor Ви дава представа с https://www.garmin.com/en-GB/garmin-technology/health-science/sleep-tracking/, https://www.garmin.com/en-GB/garmin-technology/health-science/hrv-status/ и други1, така че да можете да разберете по-добре колко добре сте се възстановили. УДОБЕН ДИЗАЙН Носена на горната част на ръката, тази лека и дишаща смарт лента за сън се предлага в два размера, което Ви позволява да получите данните, от които се нуждаете, без да правите компромис с комфорта. СИНХРОНИЗИРАНЕ НА ДАННИ Index Sleep Monitor безпроблемно синхронизира Вашите данни с https://www.garmin.com/en-GB/p/125677/. Ако носите https://support.garmin.com/en-GB/?faq=VOFJAsiXut9K19k1qEn5W5 през деня или пулсомер по време на тренировки, Вашите данни ще се синхронизират безпроблемно чрез Garmin Connect за повече информация за Вашето здраве и фитнес. ВАРИАЦИИ В ДИШАНЕТО За по-близък поглед върху Вашето здраве, функцията за вариации на дишането използва https://www.garmin.com/en-GB/garmin-technology/health-science/pulse-ox/, за да Ви помогне да разберете по-добре промените в моделите на дишане, докато спите2. ИНТЕГРАЦИЯ НА ДАННИТЕ ЗА СЪН Не носите своя съвместим смарт часовник в леглото? Index Sleep Monitor може да помогне за запълване на празнините. Той предоставя данните за съня, необходими за по-пълна картина на Вашите тренировъчни показатели, включително готовност за тренировка, време за възстановяване и др. ЖЕНСКО ЗДРАВЕ Използвайки температурата на кожата, получете по-добра представа за Вашия https://www.garmin.com/en-GB/garmin-technology/health-science/womens-health/, включително по-добри прогнози за менструация и прогнози за предишна овулация3. Проследявайте https://www.garmin.com/en-GB/garmin-technology/health-science/womens-health/ или https://www.garmin.com/en-GB/garmin-technology/health-science/womens-health/плюс обучение за упражнения и хранене в приложението Garmin Connect. ПО-ДОБЪР СЪН, ПО-ДОБРО ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ ПУЛС Index Sleep Monitor непрекъснато измерва https://www.garmin.com/en-GB/garmin-technology/health-science/heart-rate-monitoring/https://www.garmin.com/en-GB/garmin-technology/health-science/heart-rate-monitoring/ през цялата нощ, за да осигури пулса Ви в покой. HRV СТАТУС Получете по-задълбочено разбиране за цялостното си здраве чрез https://www.garmin.com/en-GB/garmin-technology/running-science/physiological-measurements/hrv/, докато спите. СМАРТ АЛАРМА ЗА СЪБУЖДАНЕ Събудете се по-свежи. Смарт алармата за събуждане нежно вибрира, за да Ви събуди в оптималното време. ТЕМПЕРАТУРА НА КОЖАТА Вижте как се променя средната Ви температура на кожата1, което може да е свързано с Вашата скорошна дейност, среда на сън, потенциално заболяване и др. PULSE OX СЕНЗОР Проследявайте насищането на кръвта си с кислород, докато спите2. BODY BATTERY МОНИТОРИНГ НА ЕНЕРГИЯТА Вижте https://www.garmin.com/en-GB/garmin-technology/health-science/body-battery/, за да знаете кога тялото Ви е заредено или се нуждае от повече почивка. Ако носите съвместим смарт часовник, докато сте будни, получете по-пълна картина на енергийните си нива — през нощта и през деня. ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА СТРЕСА Разберете дали имате спокоен, балансиран или стресиращ сън. ДИШАНЕ Вижте как https://www.garmin.com/en-GB/garmin-technology/health-science/respiration-rate/през цялата нощ. МОЖЕ ДА СЕ ПЕРЕ В МАШИНА Почистването е лесно. Просто извадете модула и хвърлете лентата в пералнята. 1 https://www.garmin.com/en-GB/legal/atdisclaimer/ 2 Това не е медицинско устройство и не е предназначено за използване при диагностика или наблюдение на каквото и да е медицинско състояние; вижте https://www.garmin.com/en-US/legal/atdisclaimer/. Pulse Ox не се предлага във всички страни. 3 диаметър ункцията за проследяване на менструалния цикъл не трябва да се използва в подкрепа на зачеване, контрацепция или контрол на раждаемостта. Това не е медицинско устройство и не е предназначено за използване при диагностициране или наблюдение на каквото и да е медицинско състояние. Инженерните подобрения продължават и може да не са отразени в снимките, видеоклиповете и спецификациите.